Tapahtumat

Kaipaatko hetken hengähdystä arjen keskellä? Hetkiä Lempeydellä mahdollistaa läsnäolon hetkiä, joissa saat vain olla ja pysähtyä. Nauttia ilman vaatimuksia ja rentoutua. Antaa aikaa itsellesi. Hetkien jälkeen tunnet olosi levänneeksi ja hermostosi palautuneeksi. Sisälläsi on uutta voimaa ja energiaa.

Hetkiä Lempeydellä tapahtumia järjestetään Uudenmaan alueella sekä Forssan seudulla ja tapahtumiin osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. 


Toivottavasti löydät sinua kutsuvan lempeyden hetken ja näemme rentoutumisen merkeissä! 

Satusointukylpy lapsille la 25.10. klo 11

Anna uusi yhteinen kokemus sinulle ja lapselle satusointukylvyn parissa. Satusointukylvyssä panda haluaa kertoa ihmeellisistä  seikkailuistaan äänimaljojen värittämänä. Tapahtumassa harjoitellaan yhdessä lapsen kanssa rentoutusmenetelmiä, joita voi käyttää aina, kun hermosto tuntuu ylivirittyneeltä.

Paikka: Enkelikartano, Lustbackantie 88, 02400 Kirkkonummi
Lisää tietoa

Hetkiä sinulle la 15.11. klo 13

Hetkiä sinulle on kutsu pysähtyä ja kääntyä lempeästi kohti omaa sisäistä tilaa. Kurssin aikana harjoittelemme yhdessä hermostoa rauhoittavia menetelmiä, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja olemaan paremmin läsnä tässä hetkessä – voimaan paremmin. Annamme kehon avautua kireyksistä lempeän yin joogan johdattelemana ja nautimme lopuksi tiibetiläisten äänimaljojen harmonisesta äänimaailmasta. 

Paikka: Kehräämön liikuntasali, Wahreeninkatu 11, 30100 Forssa

Lisää tietoa

Kehollinen sointukylpy ti 25.11. klo 19.30

Kehollisessa sointukylvyssä pääsemme aktivoimaan vagushermoa eli parasympaattista hermostoa lempeillä liikkeillä, jonka jälkeen saamme vain olla ja nauttia Tiibetiläisten äänimaljojen rauhoittavista äänistä. 

Paikka: Nest for soul, Albertinkatu 9, 00150 Helsinki

Lisää tietoa

Sointukylpy kynttilänvalossa 10.12. klo 18.30

Tule nauttimaan sointukylvystä vuoden pimeimpään aikaan tunnelmallisesti kynttilän valossa. Tässä hetkessä saat vain olla ja levätä äänimaljojen hoitavassa äänessä. 

Paikka: Nest for soul, Albertinkatu 9, 00150 Helsinki

Lisää tietoa